هڪ سٺي آفيس ڪرسي ڪم جي دٻاءَ کي ختم ڪري سگهي ٿي

روزاني آفيس جي ڪم ۾، اسان جو سڀ کان وڌيڪ ويجهو ۽ آخري رابطو آهي آفيس جي ڪرسي سان.هاڻ جديد آفيسن جي ملازمن کي هر روز مشڪل ڪم ۽ وڏي محنت کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، ڪمپيوٽر تي گهڻي وقت تائين هڪ ئي ويهڻ جي ڪري ڪيترن ئي ماڻهن کي لٺ ۾ درد ۽ ٻيون تڪليفون پيش اچن ٿيون.هڪ سٺي آفيس جي ڪرسي نه رڳو لمبر اسپائن جي تڪليف کي بهتر بڻائي سگهي ٿي، پر اسان کي ڌيان ڏيڻ ۽ ڪم جي ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.

دٻاءُ 1

سڀ کان پهرين، آفيس جي ڪرسي عملي هجڻ گهرجي، سواءِ ويهڻ جي بنيادي آرام ۽ مضبوطيءَ جي.جديد آفيس ڪرسيون، اسان عام طور تي سيٽن جي اوچائي ۽ ڊيسڪ ٽاپ جي اوچائي مناسب آهي، سيٽ جي اوچائي ۽ ڊيسڪ ٽاپ جي اوچائي مناسب آهي، ٻنهي هٿن کي آرمريسٽ ۽ ميز تي آرام ڪري سگهي ٿو، ته جيئن جسم کي موثر آرام حاصل ڪري سگهي.جڏهن ماڻهو تفريح ۾ هجي ته ٻنهي هٿن کي هلڪو ڪري مٿي آرم ريسٽ تي رکي، پٺي ڪرسي تي رکي، تمام سٺو آرام ڪريو.

دٻاءُ 2

ڪم جي وڏي لوڊشيڊنگ جي ڪري، آفيس جا ڪيترائي ڪارڪن هميشه هڪ ئي پوزيشن ۾ گهڻو وقت ويهندا آهن، جنهن ڪري سروائيڪل اسپن ۾ تڪليف پيدا ٿيندي آهي.سوسٺي آفيس جي ڪرسيergonomics جي اصول سان، نه رڳو جسم جي هر حصي جي دٻاء کي هڪجهڙائي سان ورهائي سگھي ٿو، پر انساني جسم جي وکر کي به چڱي طرح سان ٺهڪي اچي ٿو، کمر کي تمام طاقتور مدد فراهم ڪري ٿو، کمر جي تڪليف کان بچڻ.آرام جي بنياد تي، اسان آفيس جي ڪرسي کي مناسب ظهور سان چونڊي سگھون ٿا ۽ سڄي سجاڳي جي انداز جي مطابق رنگ جي ٽوڪ سان.

دٻاءُ 3
دٻاء4
دٻاءُ 5

آخرڪار، آفيس جي ڪرسي جي خريداري ۾، اسان کي صحيح طور تي ڀرپاسي آفيس جي علائقي جي ماپ کي ماپڻ گهرجي، آفيس جي ڪرسي جي مناسب سائيز کي چونڊيو، خلا جي تنگي يا بيڪار کان بچڻ لاء، روزاني آفيس جي استعمال کي متاثر ڪرڻ کان بچڻ لاء!


پوسٽ جو وقت: اپريل-27-2022